افزودن ادویه‌ها به وعده‌های غذایی نه تنها می‌تواند سلامتی را حفظ کند، بلکه سلامت مغز ما را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
یک مطالعه جدید تأیید کرده است که زنان در دوران پیش از یائسگی تقریباً ۴۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
کد خبر: ۱۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
استرس عمومی مادر، می‌تواند بر افزایش وزن کودکان و نوجوانان تاثیر بگذارد. به نظر می‌رسد والدینی که استرس بیشتری را گزارش می‌کنند در معرض خطر استفاده از شیوه‌های اجباری و کنترلی مانند فشار برای غذاخوردن، محدودیت و نظارت هستند که کمتر به نشانه‌های گرسنگی و سیری کودکان پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
هر شب و هر شب نیمه‌شب از خواب پریدن می‌تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می‌کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می‌کند. به‌اندازه کافی نخوابیدن می‌تواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود و عملکرد ادراکی مغز را مختل کند.
کد خبر: ۱۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
نتایج تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به بیماری روانی زمینه‌ای، از جمله ۶۰ درصد از زنان مبتلا به اختلالات افسردگی، اغلب در دوران قاعدگی احساس بدتری دارند.
کد خبر: ۱۳۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، گفت: بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده، افرادی که از نان‌های کامل استفاده می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های معده، سینه، خون و پروستات قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
همه ما از خاصیت میوه‌ها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا می‌دانستید پوست میوه‌ها و سبزیجات حتی از گوشت آن‌ها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست است.
کد خبر: ۱۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
پژوهشگران می‌گویند رژیم غذایی پدربزرگ و مادربزرگ ما هم می‌تواند بر ما و سلامت فرزندان‌مان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
تمامی قسمت‌های گیاه بنفشه (شامل ساقه، گل و برگ) در درمان سرطان استفاده می‌شود و فعالیت ضد توموری دارد.
کد خبر: ۱۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
شما بدون فکر کردن در مورد کاری به ماهیچه‌های خود می‌گویید چه کاری انجام دهند. اما گاهی اوقات آن‌ها کار خود را انجام می‌دهند و ممکن است نبض داشته، منقبض شوند و نتوانند آرام شوند.
کد خبر: ۱۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه در خصوص ارتباط بین خواب و خلق‌وخو در نوجوانان گفت: در بسیاری از افراد، خواب ناکافی در بلندمدت منجر به عوارض جسمانی متعددی از جمله سردرد، خستگی، تغییرات هورمونی و به طور کلی افزایش احتمال بیماری‌ها می‌شود. همچنین عوارض روان‌شناختی شامل گیجی و سردرگمی، تحریک‌پذیری روانی، پرخاشگری، عدم تمرکز، اضطراب، افسردگی و ضعف حافظه نیز گزارش شده است.
کد خبر: ۱۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود ۳۰ درصد افرادی که به کووید۱۹ دچار شده‌اند، یک وضعیت روان‌شناختی طولانی با عنوان مه‌مغزی را گزارش کرده‌اند؛ این اختلال شامل علائم کاهش و ضعف حافظه و مشکل در تمرکز است.
کد خبر: ۱۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف نمک در ایران ۳ تا ۷ برابر سرانه مصرف جهانی است.
کد خبر: ۱۳۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
مدیرکل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت گفت: مهم‌ترین استاندارد برای اعلام میزان اختلالات روان در جامعه، پیمایش ملی سلامت روان است.
کد خبر: ۱۳۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
یک کارآزمایی کوچک جدید نشان می‌دهد که پیوند مدفوع می‌تواند یک گزینه درمانی مفید در مراحل اولیه بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۱۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
قند اضافه بدن همه ضرر است و زیان، جوانی و زیبایی پوست را نابود کرده و اعضای داخلی بدن را پیر می‌کند، با یک برنامه خانگی ۳ روزه و بدون دارو کاهش قند بدن را آغاز کنید.
کد خبر: ۱۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
در گزارش جدید سازمان بین‌المللی کار آمده است شمار غیرمنتظره‌ای از کارگران در سراسر جهان در معرض خطرات مربوط به تغییرات آب و هوایی در محل کار هستند و این تعداد احتمالا بیشتر نیز خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
ویتامین‌های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
بسیاری از ما برای مصرف روزانه تکه‌ای شکلات به دلیل علمی نیاز نداریم و به دلایل مختلف عاشق شکلات هستیم از جمله اینکه آرامش‌بخش است، طعم خوشمزه و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۱۳۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
محققان سوئدی پی بردند؛
یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس در آینده مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
آمادگی ایران برای صادرات تجهیزات پزشکی به آفریقا
